Alıştırmalar - Destek ve Hareket Sisteminin Sağlığı

Fen Bilimleri - Alıştırma

Destek ve hareket sisteminin sağlığını korumak için sağlıklı beslenmeye ve günlük yaşamda yaptığımız hareketlere dikkat etmeliyiz. Ayrıca düzenli spor ve egzersiz yaparak kas ve kemiklerimizi güçlendirmeliyiz. Diğer yandan eğer destek ve hareket sistemimizde bir sorun oluşursa gelişen teknoloji sayesinde birçok rahatsızlığa çözüm bulabiliriz.

Bu alıştırmada destek ve hareket sisteminin sağlığı ve dikkat etmemiz gereken hususlara dair bilgilerinizi pekiştirebilirsiniz.